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The Naam5/Pilates | 2ªfeira - 9h15

Ative o coração e expanda sua consciência, atingindo seu melhor nível.

45 minutos
77 Reais brasileiros
On-line

Descrição do serviço

The Naam 5 é uma revolucionária sequência de exercícios que coloca seu corpo no alinhamento correto e perfeito, despertando seu organismo para uma respiração consciente e presença nos movimentos. Uma das melhores maneiras de fortalecer e tonificar seu corpo, suportando e mantendo uma frequência cardíaca saudável, boa circulação e evoluindo os níveis de energia. Além disso, The Naam 5 aumenta a eficiência de qualquer outra atividade física que você realiza.

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