Hatha Yoga com Alinham. | 3ªfeira - 19h

Descrição do serviço

Sequencias de posturas ligando o movimento com a respiração para promover um corpo forte e saudável e uma mente calma. Adequada para iniciantes e praticantes com mais experiência e para qualquer pessoa que desejar melhorar os níveis energéticos do corpo e trazer consciência e equilíbrio para a mente.